【擦り傷の処置】痛くてもここが正念場！異物をしっかり「擦り落とす」正しい洗い方

10月8日

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前回の記事では、「消毒液は使わず、水道の流水で洗うのが大切」というお話をしました。

今回は、処置の中で一番つらく、そして傷をキレイに治すために最も重要な「異物の除去」についてお話しします。

1. 最大の難関：「痛いけれど、擦って落とす」

擦り傷の治りを遅らせ、化膿や傷跡（異物が皮膚に残って黒く残る「外傷性刺青」）の原因になるのは、傷口に入り込んだ砂、泥、アスファルトの粉などの「異物」です。

水道の水をただサラサラと流すだけでは、傷口にめり込んだ細かい汚れは落ちてくれません。

手で擦り洗いする できれば清潔なビニール手袋を着用し、指の腹を使って傷口を流水下でしっかり擦り洗います。
落ちない場合はガーゼを使う 指先だけで取れないときは、清潔なガーゼを使って少し力を込めて擦り落とします。
最終手段は「新品の歯ブラシ」 細かい砂やアスファルトが深く入り込んでいる場合は、おろしたての新品の歯ブラシの毛先を使い、流水を当てながらかき出すように洗うのも効果的です。

正直にお伝えすると、これはかなり痛いです。

特にお子さんの場合は泣いて嫌がることがほとんどですし、大人でも歯を食いしばる痛さです。しかし、ここで砂を残してしまうと後から化膿したり、一生消えない黒いシミのような傷跡になったりしてしまいます。

「ここが最大の正念場！」と覚悟を決めて、しっかり異物を洗い落としましょう。

激痛に耐えながら何分も洗い続けるのは困難です。流水による洗浄時間は、しっかり「30秒程度」を目安にしてください。

30秒間、流水を当てながら集中的に擦り落とせば、表面の汚れや細菌の大部分を物理的に排除できます。

痛みを乗り越えてしっかり異物を取り除くことができれば、その後の治りや仕上がりのキレイさは大きく変わります。

※もしどうしても小石や砂が取れない場合や、傷が深くパックリ開いている場合は無理をせず、形成外科や皮膚科などの医療機関を受診してください。